Cintura de pilão
Quem tem a barriga proeminente, agora, faz parte do grupo de risco para sérios problemas cardiovasculares. Meça a sua e saia dessa!

por Lais de Castro

Hoje, mais do que nunca, a música do fantástico Luiz Gonzaga (“vem cá, cintura fina/cintura de pilão...”) está em alta. Isso porque, segundo médicos de renome, uma das maiores inimigas da saúde cardíaca é a gordura abdominal. No Brasil, existem 55% de pessoas com excesso desta gordura, se for considerado o índice americano da IDF (Federação Internacional de Diabetes, EUA). Caso seja considerado o índice antigo, nacional, esse número cai para 30%. Veja, na tabela abaixo, qual deve ser o diâmetro máximo do abdômen em vários países do mundo, segundo a IDF:

shopping da saúde EXTRAVIRGEM A Delícia acaba de lançar no Brasil o seu azeite de oliva. Vindo da Espanha, mais precisamente da Andaluzia, traz as versões virgem e extravirgem, em latas e em vidros de 500 ml. O extravirgem chega por R$ 17 e o virgem por R$ 15. O de 200 ml, na lata, R$ 7,50 SAÚDE QUE VEM DA FLORESTA As castanhas contêm Ômega-6 e 9, que previnem o câncer e reduzem o colesterol. As comercializadas pela Castanhas Ouro Verde são produzidas na Amazônia, de maneira sustentável, em pacotes de 50, 100 e 350 g. A empresa dispõe ainda do azeite extravirgem de castanhas-do-pará e do creme de castanha em vidros de 200 g. Preços sob consulta BARRINHAS SABOR BROWNIE O primeiro item da Herbalife produzido no Brasil, as barrinhas sabor brownie para serem consumidas entre as refeições, contêm dois tipos de proteína: a de soro de leite e a de soja. Segundo a nutricionista Márcia Terra, ela diminui o apetite e sacia por mais tempo. R$ 46 (caixa com 7 unidades de 35 g cada). BARRINHAS SABOR BROWNIE O primeiro item da Herbalife produzido no Brasil, as barrinhas sabor brownie para serem consumidas entre as refeições, contêm dois tipos de proteína: a de soro de leite e a de soja. Segundo a nutricionista Márcia Terra, ela diminui o apetite e sacia por mais tempo. R$ 46 (caixa com 7 unidades de 35 g cada).