Dieta Já!
Edição 129 - Dezembro/2006
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  Passou da meia-noite...
Não é preciso esperar o Ano Novo para prometer a si mesma que dará uma virada em sua vida. O dia da transformação pode ser hoje, o momento pode ser agora. E sabe como começa? Mudando o que você já sabe que não está legal e precisa ser modificado

por Lucília Diniz

Em 2007, já magra, você poderá degustar todas as delícias das festas

Vocês devem estar pensando: “Ahhhh!, mais um ano se passou”. “Daqui para frente, tudo será diferente”, diria nosso lado mais otimista. Afinal, dezembro é pura magia. A cada ano ele inspira uma virada coletiva na vida das pessoas.

Pena que o verbo INSPIRAR não quer dizer PROVOCAR.

Durante 38 anos eu me empolguei com promessas de final de ano. Já em meados de novembro eu começava a imaginar aquilo que deveria desejar. Listava na cabeça (mas nunca no papel...) todos os pedidos que deveria fazer. A lista era enorme. E crescia a cada ano, sinal de que algo não estava dando certo.

Eu precisava emagrecer, parar de fumar, fazer exercícios, trocar de marido, namorado, carro e de estilo de roupa. Precisava passar mais tempo com os filhos, conhecer gente interessante, viajar para lugares exóticos, sair mais da minha toca... enfim, estar melhor no jogo da vida.

A ceia de Natal era o primeiro ritual de despedida de uma vida de excessos que engessam corpo e alma. Um ritual definitivo que terminaria na ceia de Reveillon. Essa, sim, seria um marco para uma vida melhor. Infelizmente, percebia cedo demais que Papai Noel não existia. Dia 1° de janeiro, tudo que havia sobrado da noite anterior lá estava sobre a mesa do almoço. Então eu pensava: só mais essa vez...

Pizza logo no primeiro dia

Ao anoitecer, as crianças gritavam por pizza para fugir um pouco daquela comida caseira. Nada mais justo do que atender o pedido... Sem falar que um único pedaço de pizza – digamos dois, – não faz mal a ninguém. E eu ainda teria outros 364 dias para realizar minhas promessas de ano novo.

Jamais desista de seus sonhos

Vocês já perceberam como desistimos fácil dos nossos maiores sonhos? Qualquer fato inesperado torna-se um motivo para adiar nossa virada. Eu esperei por 38 anos pelo melhor dia para mudar de vida. Até constatar que ele nunca chegaria.

Se vocês me perguntarem como foi o dia que resolvi dar a minha guinada, eu juro que não saberia responder. Eu me lembro que foi algum dia de semana, em pleno inverno. Não foi a promessa de vestir biquíni num futuro próximo que me motivou a perder peso.

Neste dia também não abriu nenhum sol maravilhoso, acompanhado pelo canto suave dos rouxinóis. Nos jornais, nada havia de especial, como a perda de algum ídolo carismático que mantinha péssimos hábitos. Era um dia exatamente igual a qualquer outro.

Virando a mesa e a vida!

A única coisa que me lembro é que nesse dia havia um espelho diante de mim. E, refletido nesse espelho, havia algo que precisava ser mudado.

Não espere, portanto que a virada do ano traga nada de muito novo que facilite o início da sua transformação. Comece agora a mudar o que você já sabe que não está legal. Procure desapegar-se de situações e pessoas que não lhe fazem bem. Você sabe do que eu estou falando, não sabe?

Só assim você ganha tempo e transforma sua virada de ano naquilo que ela realmente deve ser: uma grande festa para celebrar a SUA virada!

Lucilia Diniz é autora do livro O Prazer de Viver Light, que ensina o método usado por ela mesma para emagrecer 60 kg

 

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