Edição 98 -

Mexa-se já e elimine 8 kg em 15 dias - A proposta tentadora junta dieta, ginástica, tratamentos e chás

Emagrecimento

Comedores Compulsivos Anônimos - O grupo ajuda as pessoas a se livrar do vício da comida

Eu adoro... torta - Mantenha essa gostosura no cardápio e mande embora até 5 kg em um mês

O chef emagreceu! - O cozinheiro paulista Douglas Santi perdeu 78 kg sem largar sua paixão pela cozinha

Os riscos em seguir a moda - Veja por que é preciso se informar bem antes de adotar o regime do momento

Fitness

Enxugue com os exercícios aeróbicos - Detone 3 kg em um mês com bike, corrida, caminhada e natação

Beleza / Fitness

Corpão nota 10 - A atriz Maria Maya perdeu 8 kg para brilhar na escola de samba da novela das oito

Seis em um - O superaparelho combate gordura, celulite, flacidez e estrias, além de auxiliar na dieta

Chame o garçom

Na sorveteria

Receitas

Missoshiro de tofu e cebolinha verde

TORTA DE CEBOLA

Sempre Aqui

1,2,3... malhando
Delícias salgadas
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